Средства для лактации грудного молока

Содержание

Лучшие препараты для лактации молока. Список таблеток, цены и отзывы

Средства для лактации грудного молока

Таблетки для лактации помогают увеличить приток грудного молока. Но в некоторых случаях такого эффекта не наблюдается, а все дело в том, что молоко перегорает или уменьшается в количествах из-за стрессов, малого употребления жидкости, неправильного питания.

Если не нормализовать эмоциональное состояние женщины, не наладить рацион и не увеличить объем жидкости, употребляемый в течение суток, то даже самые эффективные препараты дадут желаемого эффекта. В аптеках большой выбор препаратов, которые помогают увеличить лактацию, все они содержат растительные компоненты и полностью безопасны, как для мамы, так и для ребенка.

Классификация препаратов

Таблетки для лактации молока теоретически способны решить проблему. Их главный плюс в том, что они решают поставленную перед ними задачу, но следует правильно подбирать лекарство, так как большая часть из них легко проникает в молоко и вызывает нежелательные проявления у малыша.

Все препараты для лактации делятся на несколько групп:

НатуральныеВ состав данных лекарств входит маточное молочко или лекарственные травы. Маточное молочко стимулирует все обменные процессы в организме, за счет чего улучшает приток молока в груди. Среди лекарственных трав наилучшими с хорошими лактогонными свойствами считаются тмин, фенхель, анис, укроп, кориандр, крапива и вербена. Кроме этого многие травы еще и помогают уменьшить газообразование и интенсивность коликов у новорожденных.
Комбинированные БАДыЭти средства пользуются особой популярностью среди молодых мам, ведь в их составе присутствуют натуральные составляющие, такие как листья крапивы, маточное молочко, семена укропа и другие. С их помощью удается увеличить лактацию и не нанести вреда малышу. В числе данной группы присутствуют фиточаи, повышающие лактацию.
ГомеопатияВ российских аптеках можно найти специальные гомеопатические гранулы, которые помогают увеличить выработку молока. В их состав входят разведения прутняка, крапивы, прострела лугового. Эти средства полностью безопасны, е вызывают никаких нежелательных явлений и могут применять на протяжении всего срока грудного вскармливания.

Таблетки для лактации молока смогут принести пользу только в том случае, если будет выяснена причина уменьшения количества молока и устранена. А так толку от них никакого не будет.

Топ-10 препаратов из аптеки

Таблетки для лактации, представленные в аптеках, могут не только увеличить количество молока, но и насытить его полезнейшими веществами.

Кроме этого маме обязательно следует соблюдать несколько правил, чтобы лактация была хорошей:

  • женщина должна хотеть кормить грудью;
  • атмосфера в семье обязательно должна быть спокойной;
  • прикладывать ребенку к груди следует по требованию, и оставлять у груди сколько потребуется;
  • питание должно быть сбалансированным;
  • докармливать ребенка следует только в самом крайнем случае;
  • сосать ребенок должен только грудь матери.

Соблюдая все эти правила и подобрав правильно препарат, можно наладить и сохранить лактации надолго. Кроме таблеток в аптеках часто можно найти специальные чаи и сухие смеси, которые также обладают хорошим лактогонным действием.

Апилак

Таблетки для лактации молока Апилак относятся к группе биогенных стимуляторов. Основным его компонентом выступает маточное молочко − продукт пчеловодства, вырабатываемый специальными пчелиными железами. В состав этого продукта входит более 20 аминокислот, жирные кислоты, микроэлементы, гормоны, ферменты, витамины.

Лактогонные свойства таблеток обусловлено тем, что в них содержится большое количество энзимов, жирных кислот, минералов и других полезных компонентов. Вещества, входящие в состав маточного молока, помогают превращать пчелиный гликоген в глюкозу, а во время этого процесса повышается продукция инсулина, который помогает клеткам легко усвоить высвободившуюся глюкозу.

Организм кормящей женщины получает больше энергии, в нем активизируются обменные процессы, в том числе повышается лактация.

Препарат обладает сразу несколькими свойствами:

  • тонизирующее;
  • антивирусное;
  • иммуномодулирующее;
  • общеукрепляющее;
  • противоопухолевое.

Кроме этого лекарство положительно воздействует на организм малыша, попадая в него с молоком. Благодаря нему можно предотвратить энцефалопатию, привести в норму умственное и физическое развитие, насытить детский организм витаминами и минералами.

Принимать таблетки необходимо курсом 10-15 дней. Таблетку следует положить под язык и дождаться ее полного растворения. Стандартная доза 3-4 таблетки в сутки.

Не рекомендуют принимать Апилак при особой чувствительности к продуктам пчеловодства и если у мамы болезнь Аддисона.

В редких случаях при несоблюдении дозы и курса наблюдаются такие явления: сухость во рту, бессонница, тахикардия, расстройства пищеварения. Этот препарат сегодня представлен в аптеке двух видов. Отличаются они компанией производителем. Средство латвийской компании обойдется минимум в 250 руб., а российский препарат в 100 руб.

Млекоин

Таблетки для лактации молока Млекоин относятся к группе гомеопатических средств. Этот препарат помогает активизировать выработку пролактина, за счет чего и улучшается выработку грудного молока.

Препарат представлен в виде мелких гранул, в состав которых входит сразу 3 активных компонента:

  • прострел луговой обладает седативным, мочегонным и анальгетическим действием, прописывается во время нестабильного психологического состояния;
  • ангус-кактус приводит в норму уровень женских половых гормонов;
  • крапива рекомендована женщинам при проблемах с половой системой, мочекаменной болезни, кровотечения.

Таблетки Млекоин — гомеопатическое средство для увеличения лактации молока

Препарат помогает сокращать детородный орган женщины после родов и оказывает лактогонное действие. Стандартная схема приема − 5 гранул за 1 раз, рассасывать до полного растворения, принимать за 30 минут до приема пищи. Принимают 2 раза в сутки, продолжительность индивидуальна для каждой женщины.

Противопоказаний нет, а среди нежелательных явлений в редких случаях могут наблюдаться: аллергия, снижение лактации. В аптеках гранулы можно приобрести за 150 руб.

Лактогон

Это препарат, относящийся к группе БАДов, производится в форме таблеток и чая.

В состав таблеток входит:

  • экстракт моркови, помогающий усилить лактацию, положительно воздействует на зубы, ногти и волосы;
  • маточное молоко обладает атистрессовым действием;
  • крапива и имбирь повышает иммунитет;
  • душица усиливает лактацию, обладает седативными и обезболивающими свойствами;
  • укроп снижает интенсивность коликов у малыша;
  • йодид калия положительно воздействует на функции щитовидки;
  • витамин С укрепляет сосуды, стимулирует иммунную системы.

В состав фиточая входит: фенхель, мята, крапива, имбирь, морковь, маточное молоко, душица.

Таблетированную форму препарата следует принимать 3-4 раза в сутки во время еды. Курс составляет около месяца. Таблетку следует проглатывать целиком, запивая водой. Чай принимают 2 раза в сутки. Пакетик залить 1 ст. кипятка, оставить на 5 минут и выпить. Продолжительность приема не менее 10 суток.

Нельзя принимать препарат аллергетикам.

Таблетки в аптеке можно приобрести за 260 руб., а чай за 160 руб.

Лептаден

Это лекарство представлено в таблетированной форме, рекомендованное для стабилизации и активации грудного молока, улучшает и поддерживает качество молока, улучшает содержание протеинов, кальция, жиров и золы в составе молока.

Главными компонентами лекарства выступают лептадения сетчатая и брейния, обладающие латогеными свойствами. Результат сохраняет еще долго после отмены приема препарата. Принимают препарат по 1 таблетке 2 раза в день во время еды, запивая стаканом воды. Оптимальная продолжительность приема − 30 дней.

Не рекомендован препарат к приему женщинам с особой чувствительностью к составляющим. Нежелательных проявлений во время исследований выявлено не было. В аптеках за баночку со 100 таблетка придется отдать около 400 руб.

Апимилк

Это диетическая добавка, представленная в форме таблеток, содержащая в своем составе активный компонент − пчелиное маточное молоко. Именно благодаря этому веществу удается привести в норму функции лактации, увеличить объем вырабатываемого молока. Также препарат часто прописывают, как дополнительный источник витаминов, микроэлементов, аминокислот.

Принимать препарат следует по 1 таблетке 3-4 раза в сутки. Продолжительность приема − не менее 15 суток. Таблетку следует положить под язык и дождаться ее полного растворения.

Не прописывают этот препарат при особой чувствительности к продуктам пчеловодства, при болезни Аддисона.

Если превысить указанную дозировку или увеличить курс, то могут наблюдаться такие проявления: расстройства пищеварения, аллергия. В аптеках препарат продается за 400 руб.

Ширафза

Это эффективное средство от иранской фармацевтической компании, выпускаемое в форме капсул. Этот препарат показал свою эффективность уже через несколько дней приема, дает положительный результат даже в том случае, если молоко уже полностью исчезло.

В состав препарата входят только растительные компоненты:

  • фенхель помогает поддержать эсрогенную активность;
  • допамин стимулирует лактацию;
  • атенол, вступая в реакцию с допамином, активизирует выделение молока;
  • тмин, увеличивает количество молока и насыщает его всеми необходимыми питательными веществами;
  • пажитник улучшает кровообращение в молочной железе;
  • укроп обладает седативным и успокаивающим действием.

Принимают препарат по 1 капсуле трижды в день. Курс подбирается индивидуально. Нежелательных проявлений во время исследований не было выявлено, а среди показаний только непереносимость компонентов. Продаются капсулы Ширафза без рецепта за 200 руб.

Фемилак

Это средство представлено в виде сухой смеси, которую следует добавлять в чай, кашу и таким образом, насыщать организм кормящей матери полезнейшими и важнейшими для ее малыша компонентами. Фемилак − это молочный напиток, обогащенный витамина и минералами.

В составе присутствуют:

  • сухие молочные продукты;
  • растительные масла: кокосовое, пальмовое, соевое, кукурузное;
  • 12 минералов: йод, кальций, фосфор и другие;
  • 13 витаминов: Е, С, Д и другие.

Чтобы приготовить полезный напиток, потребуется взять 1 ст. л. сухой смеси, развести ее в 1 ст. воды. Сразу после приготовления выпить. Принимают напиток только 1 раз в сутки.

Противопоказаниями к употреблению напитка может особая чувствительность к компонентам. Среди нежелательных явлений чаще наблюдаются признаки аллергической реакции. Стоимость продукта варьируется в аптеках в среднем около 300 руб.

Никотиновая кислота

Это витамин РР, который является водорастворимым, помогает вырабатывать в организме половые гормоны, оказывает положительное действие на сосуды, улучшая кровоток, обладает седативным эффектом. Такой набор свойств, помогает увеличить количество молока, вырабатываемое молочной железой женщины во время лактации. Препарат представлен в виде таблеток.

Схему приема и курс для каждой женщины подбирается индивидуально. Стандартная схема − 1-3 таблетки в день, продолжительность около 2-х недель.

Это препарат кормящим мамам назначают в редких случаях, когда другие по каким-то причинам нельзя прописать или есть индивидуальная непереносимость. Назначать его должен только доктор, который в дальнейшем и будет следить за терапией и состояние молодой мамы. В аптеках витамин В3 продается без рецепта за 150 руб.

Млечный путь

Это еще одно эффективное средство, производимое в виде молочной смеси, которое помогает улучшить лактацию. В составе смеси сбалансированное количество витаминов, белков, минералов, а также экстракт галеги. Трава галеги уже давно используется в медицине для становления лактации, и эффективность ее доказана временем.

Благодаря такому уникальному составу, смесь:

  • ускоряет процесс выработки молока;
  • приводит в норму кормление грудью во время кризисов;
  • корректирует сбои функций молочных желез;
  • повышает питательные свойства молока.

Для приготовления полезного молочного продукта, следует воспользоваться мерной ложкой, входящей в комплект. 1 мерная ложка разводится в 1/2 ст. теплой воды. Воду легко можно заменить соком, молоком или кефиром. В день можно пить от и до 4 раз напиток. Курс приема не менее 2-х недель.

Противопоказания к приему является непереносимость составляющих. Среди нежелательных проявлений чаще наблюдается аллергия. В аптеках смесь можно купить за 300 руб.

Лактамил

Это еще одно средство, повышающее лактацию, выпускаемое в форме молочной смеси, предназначенной для приготовления напитка. Основным ее компонентом выступает коровье молоко высокого качества. Лактогонным эффектом смесь обладает только благодаря специально подобранной травяной композиции: крапива, тмин, фенхель, анис.

Также в состав входят:

  • протеин;
  • витамины;
  • пектин;
  • минералы;
  • таурин;
  • антиоксиданты;
  • рибоксин;
  • сложные углеводы.

Эта полезнейшая смесь не только увеличивает выработку грудного молока, но и восстанавливает организм в родовой период.

Смесь разводят в 1 ст. воды (1 мерная ложка, приложена в комплекте). В сутки достаточно выпивать 2 порции. Продолжительность приема не менее 1 месяца. Многие женщины отмечают, что уже после первого приема, наблюдается пребывание молока.

Коктейль из смеси нельзя употреблять женщинам с лактозной недостаточностью, при противопоказаниях к молочным продуктам. Среди нежелательных проявлений в редких случаях наблюдается аллергическая реакция. Смесь можно приобрести за 400 руб.

Таблетки для лактации − это только вспомогательная терапия, позволяющая повлиять на количество выработки молока. Важно, также пересмотреть образ жизни, сбалансировать питание.

Только комплексный подход позволит улучшить лактацию и продлить ее на более длительный срок.

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

-обзор препаратов для увеличения лактации

Как увеличить лактацию. Препараты:

Источник: https://kidteam.ru/tabletki-dlya-laktatsii-moloka.html

Таблетки для лактации: какие лучше, и как влияют на молокообразование

Средства для лактации грудного молока

Как любые лекарства или добавки к пище, таблетки «для увеличения лактации» должен выписывать доктор.

Перед этим необходимо разобраться в ситуации и выяснить, как организовано грудное вскармливание младенца, здоров ли он и почему мама недовольна количеством своего молока.

Даже если доктор назначит гомеопатические средства или добавки к пище, женщине стоит поинтересоваться составом препаратов, их побочными эффектами, принципом действия и безопасностью для малыша.

Как понять, что молока не хватает

Прежде чем активно браться за увеличение лактации, кормящей маме следует понять, нужно ли это на самом деле.

Как узнать, что ребенку не хватает молока? Чаще всего мамы делают такой вывод на основании субъективных данных — количества сцеженного секрета, ощущений в груди, поведения крохи во время кормлений и так далее. Однако эти факторы нельзя назвать универсальными, ведь они меняются от мамы к маме.

Более того, на настроение и поведение младенца влияет не только состояние голода, а ощущения в области молочной железы во время лактации могут быть очень индивидуальными у разных женщин.

Как же тогда понять, что ребенок сыт? Главным и объективным критерием достаточности питания для грудного младенца являются его прибавки в весе.

До полугода малыши исключительно на грудном вскармливании должны ежемесячно набирать не менее 600 г (по 20 г в сутки).

Если ребенок демонстрирует большие цифры, причин сомневаться в достаточной выработке молока нет. После семи месяцев в норме прибавки замедляются.

Когда же динамика веса отстает от безопасного минимума, самое время начать поиск причин такого положения дел. На темпы набора веса грудного младенца влияют следующие факторы.

  • Правильность прикладывания к груди. Верно приложенный ребенок имеет возможность эффективно опустошать грудь, получая нужное количество молока. В противном случае даже длительное, но некачественное сосание не позволяет малышу добывать достаточно питания. Ошибки в прикладывании постепенно ведут к реальному снижению молокообразования у матери: железа всегда остается частично наполненной, а в полной груди выработка нового секрета идет медленнее, чем в пустой.
  • Режим кормлений. Редкие кормления, ограничение сосания по времени, большие перерывы между прикладываниями, отсутствие ночных сосаний — все это негативно сказывается на объеме молока и темпах набора веса. Чтобы молока всегда было в достатке, малыши до трех месяцев должны кормиться по требованию (то есть, очень часто). Детей постарше следует прикладывать к груди не менее 10-12 раз за сутки, включая ночь.
  • Состояние здоровья. Различные проблемы с самочувствием ребенка нередко сказываются и на динамике его веса. Малыш может прибавлять ниже минимальной границы из-за трудностей с усвоением грудного молока, а не из-за его нехватки.

При таких обстоятельствах таблетки «для улучшения лактации» не решат проблему низкого набора веса, даже если причина тому — реальное снижение молокообразования.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует в первую очередь работать над правильностью прикладывания к груди и организацией грамотного режима кормлений.

Для здоровых младенцев этих мер бывает достаточно, чтобы прибавки вернулись к норме, а объем молока стал оптимальным.

Объем выработки молока зависит от концентрации пролактина в крови кормящей матери. Чем она выше, тем стабильнее будет лактация. Синтез пролактина запускается в процессе и после кормления ребенка грудью или сцеживания, то есть в результате стимуляции особых рецепторов в области соска и ареолы.

При отсутствии этого условия активная выработка пролактина в организме женщины не начинается, и лактация постепенно угасает. По этой причине любые средства «для повышения лактации» не способны повлиять на количество молока в груди. То же самое касается продуктов питания, чаев, промышленных или домашних напитков.

Зачастую состав препаратов «для увеличения лактации» включает травы и вещества, которые могут угнетать выработку молока. Поэтому мамам нужно быть крайне внимательными в выборе таких средств.

Если женщина хочет ввести в свой рацион подобные таблетки, стоит посоветоваться с доктором, изучить компоненты и инструкцию.

И, конечно же, выполнять ключевые условия успешной лактации: правильно и часто прикладывать кроху к груди.

Несмотря на то что в действительности препараты с пометкой «для усиления лактации» не способны дать нужный эффект, их часто выписывают врачи, советуют мамы и хвалят производители. Ниже дано общее описание средств, которые пользуются большой популярностью среди кормящих женщин. Отдельное внимание уделяется вопросу совместимости препаратов с грудным вскармливанием.

«Апилак»

«Апилак» — гомеопатическое и полностью натуральное средство в форме таблеток. Создано на основе пчелиного маточного молочка, в состав которого входят белки, сахара, жиры, минеральные соли, витамины и микроэлементы.

Как гласят исследования, которые можно найти в Национальной американской медицинской библиотеке, состав пчелиного маточного молока изучен приблизительно на 95%.

Согласно инструкции, препарат улучшает метаболизм и стимулирует процессы обмена в организме.

Рекомендации к применению «Апилака» следующие:

  • период восстановления после болезни;
  • снижение выработки грудного молока;
  • расстройства невротического характера;
  • артериальная гипотензия.

«Апилак» противопоказан при индивидуальной непереносимости к его компонентам и продуктам пчеловодства. Его не следует принимать и в случае недостаточности функций коры надпочечников. В качестве побочных явлений препарата у кормящей мамы могут наблюдаться аллергические реакции и проблемы со сном.

По данным международного сайта-справочника «Е-лактация», «Апилак» полностью совместим с кормлением грудью. Однако ресурс рекомендует употреблять лекарство только после консультации с врачом. Всемирная организация здравоохранения не признает эффективность «Апилака», так как он относится к гомеопатии, а народная и альтернативна медицина не входят в границы ее мандата.

«Млекоин» — натуральный препарат, который относится к гомеопатии. В его состав входят три растения: прострел луговой, жгучая крапива и агнус-кактус. Выпускается в форме мелких гранул. В аннотации указано, что «Млекоин» помогает быстрому сокращению матки после родов и стимулирует выработку пролактина (описание механизма этого действия в инструкции отсутствует).

Показания к использованию лекарства:

  • недостаточная молочная секреция на ранних и поздних стадиях;
  • необходимость продления срока кормления грудью;
  • профилактика мастита.

Противопоказание у «Млекоина» лишь одно — личная восприимчивость к его составу. Побочные действия могут выражаться в форме аллергии и ухудшения лактации в первое время после начала приема препарата.

Согласно ресурсу «Е-лактация», агнус-кактус может подавлять секрецию гормона лактации, пролактина. Растение расценивается как опасное для ребенка и матери.

Прострел луговой — очень ядовитая трава, поэтому ее можно применять в строгих количествах и только под контролем врача. Информации о том, в каком объеме крапива и прострел проникают в материнское молоко, нет.

Поэтому «Млекоин» нельзя назвать безопасным препаратом в период грудного вскармливания.

«Лактогон»

«Лактогон» — дополнение к рациону кормящей матери в форме талеток, считается БАДом. Включает природные компоненты:

  • морковный сок;
  • аскорбиновую кислоту;
  • травы (имбирь, крапиву, укроп, душицу);
  • маточное пчелиное молочко;
  • йод.

Согласно инструкции, это натуральное средство создано специально для сохранения и поддержания естественного вскармливания при недостаточной молочной секреции. В аннотации указано, что «Лактогон»:

  • продлевает срок грудного вскармливания;
  • помогает матери в кратчайшие сроки восстановить свои силы после родов;
  • укрепляет организм женщины в период лактации.

«Лактогон» показан к применению в качестве дополнительного источника йода и витамина С. Производитель рекомендует употреблять его с целью увеличения секреции грудного молока.

Список противопоказаний у этого препарата скромный: беременность, диабет и непереносимость к компонентам в составе. С осторожностью и под контролем доктора-эндокринолога «Лактогон» принимают матери с проблемами щитовидной железы.

Вывод о безопасности препарата формируется в результате оценки совместимости с лактацией каждого активного компонента можно сделать на основании данных сайта «Е-лактация».

  • Аскорбиновая кислота. Разрешена при грудном вскармливании.
  • Имбирь. Абсолютно безопасен для кормящей матери и ее ребенка.
  • Крапива. Нетоксична и допустима к умеренному использованию при кормлении грудью, но данных о выделении в молоко нет.
  • Укроп. Ему присвоена предпоследняя степень риска, так как он не имеет доказанного положительного влияния на молокообразование. Включает нейротоксичное эфирное масло, способное вызвать судороги. В больших концентрациях может спровоцировать слабость, рвоту и гипотонию у матери и младенца.
  • Маточное молочко. Не несет рисков в период лактации.

Морковный сок и йод не опасны для самочувствия кормящей мамы и грудного малыша. Они присутствуют в обычном меню женщины, и их концентрация в таблетке «Лактогона» незначительна. Относительно душицы информации на сайте не представлено.

Вывод: «Лактогон» нельзя считать абсолютно совместимым с кормлением грудью. Он содержит компоненты с недоказанной эффективностью для повышения выработки молока. Присутствие укропа не дает оснований признать лекарство безопасным в период естественного вскармливания.

«Фемилак» представляет собой сухую смесь, которую принимают как активную добавку в чай, какао, кашу и, таким образом, пополняют рацион кормящей грудью женщины определенными компонентами.

Аннотация гласит, что «Фемилак» — это молочный напиток, который сбалансирован и обогащен комплексом витаминов и минералов. Продукт рекомендован для коррекции рациона лактирующих мам, беременных женщин и других лиц, которым нужно дополнительное поступление полезных веществ.

В состав «Фемилака» входят:

  • сухие вещества (молочные продукты);
  • комплекс растительных масел (кокоса, пальмовое, сои, кукурузы);
  • 12 минеральных веществ;
  • 13 витаминов;
  • вспомогательные компоненты.

При умеренных дозировках «Фемилак» допустим к употреблению для мам в период лактации, что подтверждают их многочисленные отзывы.

Количество грудного молока не зависит от того, что кушает, пьет и чем лечится женщина. Если она верно и достаточно часто прикладывает свое чадо к груди, контролирует его прибавки и рационально питается, она вряд ли столкнется с проблемой сниженного образования молока.

Какие таблетки лучше «для увеличения» лактации? Ответить на этот вопрос должна сама мама. Предварительно необходимо посоветоваться с медиком, изучить составляющие препарата и оценить возможное влияние на лактацию и ребенка.

Отзывы кормящих мам о «Млекоине», «Лактогоне» и прочих таблетках «для лактации» не дают оснований утверждать, что они оказывают реальный позитивный эффект на процесс молокообразования. Иногда мамы чувствуют себя увереннее, когда используют дополнительные меры по «поддержанию» выработки молока.

Прием таких добавок и лекарственных препаратов зачастую носит эффект плацебо.

Источник: https://womanwin.ru/deti/grudnoe-vskarmlivanie/uvelichenie-laktacii/tabletki-2/

10 способов усилить выработку молока и увеличить лактацию!!!

Сейчас все больше и больше специалистов советуют мамам полностью вскармливать малыша грудью и не вводить смеси. Поэтому основная задача матери — УВЕЛИЧИТЬ ЛАКТАЦИЮ любыми способами. Однако бывают такие ситуации, что грудного молока становится мало и начинает остро стоять вопрос о том, как восстановить лактацию. От чего прекращается поступление молока?

1. Двух- трехдневный лактационный криз. Объем молока может уменьшаться по многим причинам. Причины прекращения лактации – скачок или падение гормонов, стресс, возобновление менструального цикла, фазы луны.

Как наладить лактацию в таком случае? Нужно массировать грудь, пить специальные чаи, которые усиливают поступление молока, восстановить баланс в питании. Если молоко только идет на спад, ни в коем случае нельзя переходить на смесь, иначе у вас полностью пропадет лактация.

Можно иногда докармливать кроху смесью, но совсем понемногу и тем временем решать вопрос лактации, давая грудь как можно чаще. Сосание усиливает лактацию.

2. Проблемы со здоровьем. В некоторых случаях врач запрещает кормить ребенка грудью. Иногда лактация пропадает естественным путем после применения лекарственных препаратов или операции, сделанной на груди. После выздоровления придется снова потратить силы на восстановление лактации.

3. Разлучение. Если мама какое-то время проводила отдельно от малыша (поездка, уход на работу, сессия, стационар и прочее), может встать вопрос нехватки молока. В эти моменты кроха не получает грудь по первому зову. Тогда может выручить сцеженное молоко. Но так как молочные железы не стимулируются, то и кормить полноценно грудью не получится из-за нехватки молока.

4. Нарушенный график грудного вскармливания. Мамы и бабушки по старинке советуют прикладывать кроху к груди по часам, чтобы не разбаловать.

Но это в корне ошибочное заблуждение! Если следовать этим советам, то наладить лактацию будет очень сложно.

Кормление по часам, допаивание водичкой, сокращенная частота кормлений ночью – все это причины, которые приводят к прекращению лактации.

5. Психическое напряжение. Для молодых мамочек крайне вредно нервничать и переживать. Это приводит не только к нервному истощению, но и к плохой лактации. Гормоны стресса сильно воздействуют на выработку молока, поэтому восстановление лактации происходит только тогда, когда мама спокойна.

Выработка молока – это вопрос времени и определенного режима. Если крохе еще не исполнилось 6 месяцев, то нехватку молока можно устранить всего лишь за пару недель. Вспомните период угасания лактации. Этого времени понадобится и для ее восстановления.

1. Постарайтесь кормить грудью постоянно. Давайте ее, чтобы успокоить ребенка, усыпить или же просто так, даже если он не хочет кушать.

Чем больше он будет ее сосать, тем скорее начнется выработка молока. Также забудьте о соске.

Помните: предлагаем грудь всегда и везде! Укладывайте ребенка спать с собой на ночь, пусть он всю ночь посасывает грудь и тем самым стимулирует выработку молока.

2. Позаботьтесь о меню, способном быстро увеличить лактацию. Оно должно быть максимально сытным и с высоким содержанием белка. Пейте как можно больше жидкости: воды, лактационного чая.

3. С помощью народных средств также можно наладить лактацию. Не зря они проверены веками. Пейте отвары крапивы, добавляйте в чай специи: анис, фенхель или тмин. Употребляйте также молоко. Если все это не помогает, врач может назначить гормональные препараты.

4. Старайтесь кормить только грудью, а не докармливать своего кроху. Если молока долго не было и смесь стала основным источником питания ребенка, снижайте ее порции постепенно, пока полностью не наладится ГВ. Отлично себя зарекомендовала система докорма.

Она представляет из себя трубочку, которая прикрепляется на сосок и помогает увеличить лактацию. Малыш сосет грудь, стимулируя ее, и одновременно получает питание смесью.

Итог: ребенок не голоден, поступление молока восстанавливается, и наладить лактацию не составляет в будущем труда.

5. Обеспечьте малышу множество тактильных ощущений. Чем больше кроха своей кожей будет касаться вашей, тем спокойнее будет ему и лучше для вас. Разрешайте ему голенькому «погулять» на вашем голом животике. Такой контакт очень помогает бороться с плохой лактацией.

6. Массаж под душем. Теплые струи, которые направлены на область груди, отлично помогают восстановить лактацию. Он поможет улучшить приток молока и послужит профилактикой лактостазов.

7. Массаж спины в области лопаток, плеч и шеи. Он обеспечит не только восстановление лактации, но и поможет мужу вновь почувствовать себя нужным и любимым. Если попросить некого, обратитесь к массажисту и предупредите, что вы кормите.

8. Постарайтесь заполнить жизнь одним позитивом. Что может быть лучше, чем кормить малыша грудью и наслаждаться жизнью! Больше гуляйте, спите и смотрите добрые фильмы.

9. Массаж груди. Также на восстановление лактации влияет правильно сделанный массаж груди. Научиться этому можно по роликам в .

10. Семена пажитника, заваренные в виде чая, тоже помогают быстро восстановить лактацию.

Запаситесь терпением и пользуйтесь этими рекомендациями. Тогда поступление молока не заставит себя ждать. Если вы будете знать, как восстановить лактацию и начнете кормить кроху только грудью, то подарите малышу самое ценное – крепкое здоровье и высокий иммунитет

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b5ed3a5f5c3ac00a94e5894/10-sposobov-usilit-vyrabotku-moloka-naladit-i-uvelichit-laktaciiu-5b606f06f5c3ac00a94e6aeb

Как повысить выработку грудного молока: лактационные кризы, методы увеличения лактации

Средства для лактации грудного молока

Грудное вскармливание снижает вероятность инфекций и пищевой аллергии у младенцев, благоприятно влияет на умственное развитие и уменьшает риск ожирения в будущем. Необходимо знать, как правильно стимулировать и поддерживать выработку грудного молока, чтобы обеспечить ребенку крепкое здоровье.

Лактация как физиологический процесс

С 18 недели беременности организм женщины вырабатывает комплекс гормонов (пролактин, плацентарный лактоген, прогестерон, эстроген), которые стимулируют рост системы молочных протоков в грудных железах для обеспечения выработки молока после появления младенца на свет.

После родов уровень прогестерона и эстрогена в крови резко падает, а пролактин, оставаясь высоким, способствует запуску процесса лактации.

Лактацией называют выделение молока из молочных желез женщины после беременности в период, когда новорожденный способен принимать только жидкое питание.

Процесс кормления ребенка молоком называют грудным вскармливанием. Оно имеет ряд преимуществ как для матери, так и для ребенка в сравнении с применением искусственного детского питания.

Функции пролактина

Как понять, что не хватает молока

После родов грудные железы начинают вырабатывать столько молока, сколько требуется ребенку. Каждый раз, когда грудь опустошается после кормления либо при помощи сцеживания, на освободившееся место поступает новая порция.

Кормление молочной смесью из бутылочки может снизить лактацию, так как организм женщины не получает сигналы о необходимости вырабатывать больше грудного молока.

Несмотря на то, что дефицит молока встречается редко, ребенку может не хватать питания в течение первых нескольких недель. Это бывает, если мать не кормит грудью достаточно часто или достаточно долго, особенно при попытках придерживаться графика, а не кормления по требованию.

Ребенок может также плохо себя чувствовать или иметь заболевание, которое затрудняет прием молока.

Признаки того, что ребенку не хватает молока:

  1. Плохой набор веса. Новорожденные в среднем теряют от 5 до 10% веса в первые несколько дней после появления на свет. Но затем им положено набирать не менее 20-30 г в сутки и вернуться к своему весу в течение 2-х недель.
  2. Количество мочеиспусканий в день является хорошим показателем того, что ребенок удовлетворяет свои потребности в питании. За сутки их должно быть не менее 10-12.
  3. Обезвоживание. Если у ребенка темная моча, сухость во рту или желтуха (желтизна кожи или глаз), если он вялый и без аппетита, он может быть обезвожен.

Признаком недостаточного кормления может быть обезвоживание у ребенка.

Частое питание новорожденных – около 10-12 раз в день или каждые 2 часа – не является признаком того, что ему не хватает молока.

Ребенок требует грудь также в целях успокоения. Трудно определить, сколько он потребляет во время каждого кормления – количество может варьироваться.

Не относятся к признакам дефицита молока также:

  • частое требование прикладываться к груди;
  • желание быть на руках у мамы;
  • ночные пробуждения;
  • короткие и частые кормления;
  • длительные кормления;
  • требование бутылочки с молочной смесью после кормления;
  • визуальное уменьшение размера груди (в сравнении с первыми неделями после родов).

Что такое лактационные кризы

В определенные периоды развития ребенка возникает лактацонный криз.

Лактационный криз – это несоответствие количества имеющегося у матери молока и потребностей младенца. Ребенку свойственны скачки в развитии, при которых возрастают его потребности.

Чаще всего эти скачки соответствуют возрасту:

  • 3-6 недель;
  • 3-4 месяца;
  • 6 месяцев.

Если диагностирован лактационный криз, нужно знать, как увеличить лактацию.

Как увеличить лактацию грудного молока

Если вы все же подозреваете, что ребенок не получает достаточно молока, обратитесь к врачу. Он установит, в действительности ли количество молока не покрывает потребности младенца, понаблюдает за кормлением и действиями ребенка во время него.

Специалист может предложить изменить положение ребенка для более эффективного кормления или попробовать больше контактировать с ребенком до и во время кормления, чтобы стимулировать выработку гормона окситоцина, который заставляет молоко течь.

Способы увеличить лактацию:

  1. Правильное прикладывание к груди.
  2. Кормление не по часам, а по требованию. Ночные кормления стимулируют лактацию, подготавливая железу к “дневной” работе.
  3. Рациональное питание кормящей женщины. В меню должны входить продукты, повышающие лактацию: каши, рыба, яйца, мясо, овощи, орехи. Стоит исключить жареное, острое и специи — это влияет на вкус и запах молока.
  4. Здоровый образ жизни.
  5. Употребление большого количества жидкости.Чтобы увеличить выработку молока, нужно много пить.

    Напитки для мамы должны быть теплыми или горячими. Усиливают лактацию укропная вода, зеленый чай, компот, соки, отвар овса, морсы из смородины, чай с молоком.

    Также обязательно пить чистую воду без газа – не менее 500 мл в день. Вводить в рацион красные напитки и соки на основе аллергенных овощей и фруктов стоит с осторожностью, так как многие из них противопоказаны в первые месяцы кормления ребенка.

  6. Соблюдение режима отдыха, психоэмоциональный покой.
  7. Массирование. Легкий массаж молочных желез не только стимулирует лактацию, но и является профилактикой лактостаза.

Полезно применять методы релаксации, такие как прослушивание любимой успокаивающей музыки, чтобы уменьшить беспокойство, которое может повлиять на лактацию.

Кормление по требованию

Медицинские работники рекомендуют, чтобы грудное вскармливание начиналось в течение первого часа жизни ребенка и продолжалось так долго и часто, как этого хочет младенец. Частые прикладывания – лучшая стимуляция выработки молока.

В течение первых нескольких недель жизни дети нуждаются в кормлении грудью каждые 2-3 часа, а продолжительность каждого кормления составляет от 10 до 15 минут.

По мере того как дети растут, питание им требуется реже, а мамы могут сцеживать молоко с помощью ручных или электрических молокоотсосов. Продукт можно хранить в холодильнике и использовать в те моменты, когда кормление грудью невозможно.

Чтобы стимулировать лактацию, нужно как можно чаще прикладывать ребенка к груди.

Частые прикладывания к груди

Все сосательные потребности ребенка должны быть удовлетворены с помощью груди. Предлагайте обе стороны при каждом кормлении. Разрешите ребенку закончить первую сторону, затем предложите вторую. Избегайте пустышки и бутылок, когда это возможно.

Если с медицинской точки зрения требуется докорм, его можно давать с помощью пипетки или детской ложечки.

Обязательно давать грудь в ночное время

Ночные перерывы в кормлении могут спровоцировать перебои с нужным количеством молока. Пусть в ночное время младенец находится максимально близко к маме. Он должен иметь возможность приложиться к груди тогда, когда это ему необходимо, включая ночное время.

Продукты, активизирующие лактацию

Молокогонные вещества помогают повысить лактацию. Их можно найти и в некоторых натуральных продуктах питания и народных средствах:

  1. Вода крайне важна для обеспечения достаточной лактации. Пейте 8 стаканов жидкости в день.
  2. Овсянка отлично подходит для стимуляции и поддержания запаса молока кормящей мамы.
  3. Морковь является источником углеводов и повышает запасы калия, она богата бета-каротином, который особенно необходим во время кормления грудью.
  4. Укроп – трава, являющаяся отличным стимулятором. Добавляйте его в первые блюда, тушите с ним овощи или применяйте в сыром виде – он будет одинаково полезен в различных вариантах приготовления.
  5. Кешью, миндаль и орехи макадамия содержат много полезных жиров и антиоксидантов. Выбирайте сырые орехи без добавления соли.
  6. Семена кунжута вкусны и содержат много кальция. Тахини — вкусная маслянистая паста из семян кунжута, которую можно добавлять в блюда и соусы. Тем, кто любит сладкое, придется по вкусу кунжутная халва. Но не стоит часто употреблять этот продукт, халва также богата сахаром.

Кешью является одним из продуктов, увеличивающих лактацию

Эти продукты помогают добиться быстрых результатов: увеличения объема и качества молока.

Самомассаж грудных желез

Самомассаж груди после прикладывания хорошо разрабатывает протоки, способствуя выработке молока и более частым его приливам. Массаж обеих молочных желез выполняется в той очередности, в которой к груди прикладывался младенец. Круговыми движениями с легким нажатием разминайте грудь от соска к периферии по 5 минут на каждой стороне.

Средства из аптеки

В случае когда недостаточная лактация подтверждена медицинским специалистом, могут применяться лактогенные препараты/чаи: Лактогон, Фемилак, витамины для кормящих.

Основной их ингредиент – экстракт травы галеги лекарственной, средство, которое помогает быстро усилить процесс лактации. Дополнительные компоненты – сухое коровье молоко, изолят соевого белка, пищевые волокна, витамины и минералы.

Народные рецепты

  1. Ореховое молоко.
    30 г грецких орехов залить 200 мл подогретого молока, настоять в термосе. Пить по 2 ст. л. перед едой 3 раза в сутки. Во время применения следить за реакцией ребенка (орехи часто вызывают аллергию).
  2. Тмин на сметане.
    1 ч.л. тмина размешать в стакане сметаны, прокипятить.

    Принимать 3 раза в день по 1 ст. л.

  3. Настой тмина.
    40 г семечек тмина залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 12 часов. После процедить, пить по 3 ст. л. 4 раза в сутки.
  4. Лактогонный сбор.
    Взять в равных пропорциях (2 ст. л.) аниса, душицы и травы укропа. Залить кипятком (200 мл) и настаивать 30 минут.

    Пить по 1 ст.л. 3 раза в сутки.

Роль сцеживания для лактации

Если вам необходимо увеличить количество молока в первые 5 дней после родов, вы можете использовать двойной электрический молокоотсос с технологией инициации (например, Medela Pump In Style). Он работает, имитируя процесс стимуляции ребенком груди во время кормления, увеличивая выработку молока в долгосрочной перспективе.

Несмотря на то что организм каждой мамы индивидуален, полезно сцеживаться сразу или через час после кормления. Это может показаться нелогичным, потому что питание легче получать из полной груди. Но необходимо помнить о том, что количество сцеженного молока дает понять организму женщины, какая порция необходима на следующий день.

Источник: https://Detky.ru/grudnoe-vskarmlivanie/moloko/kak-uvelichit-lactaciyu

Как быстро увеличить лактацию при ГВ: 10 действенных советов

Средства для лактации грудного молока

Перед рождением первого ребенка женщины только в теории представляют, что такое грудное вскармливание и что оно значит для новорожденного. На деле ГВ не всем дается легко. Чаще мамы интересуются способами, как увеличить лактацию при грудном вскармливании.

Способы увеличения выработки молока

Недостаток лактации появляется по причинам:

  • индивидуальное строение женского организма, при котором грудное молоко вырабатывается меньше;
  • смешанное вскармливание, когда в рацион новорожденного добавляют молочные смеси.

Женщины из-за первичного недостатка молока начинают прикармливать смесью. Логичнее этого не делать. На качество и количество лактации влияет гормон окситоцин, который выделяется в организме при стимуляции сосков, схватках, оргазме. Последние 2 случая связаны с сокращением матки.

Сделаем вывод: в большинстве случаев выработка молока увеличивается за счет частого прикладывания младенца к груди. Существуют другие дополнительные способы увеличения лактации в домашних условиях.

Смотрите видео о том, как увеличить выработку грудного молока:

Отдых от бытового стресса

Большая ответственность за заботу о младенце, домашних делах возлагается на женщину. У мамы ребенка не остается времени на себя. Из-за возникающих стрессов на почве бытовых забот молочная продуктивность снижается.

Во избежание стрессов у матери новорожденного после рождения малыша распределить домашние обязанности между родителями. Если отец ребенка работает часто, молодым мамам рекомендуется спать по режиму грудничка, а не мучить организм домашними делами.

Полноценное сбалансированное питание

В рацион кормящей матери педиатр рекомендуют включать максимум полезных продуктов, увеличивающих лактацию: орехи, овсянку, злаковые каши, бобы. Овсянку или овсяное печенье лучше кушать утром или как перекус. В Азии как лактогонный продукт едят зеленую папайю вместе с супом.

Большинство мам малышей до трех месяцев слишком рано начинают борьбу с лишними килограммами. Это хорошо, если рацион кормящей матери состоит из 1500 ккал и больше, с учетом ежедневных энергозатрат. Нельзя исключать из питания овощи и фрукты. Смотрите видео о сбалансированном питании на ГВ с детским доктором Комаровским:

Пить больше воды

Когда кормящая мама употребляет больше жидкости, включая соки, чаи и компоты, не наступает обезвоживание организма. Это важно для своевременного притока молока. Если этого не будет, женщине станет плохо.

Массаж груди и сцеживание

В начале грудного вскармливания, когда ребенку еще нет месяца, молодым мамам помогает молокоотсос. Пока грудного молока вырабатывается мало. Со временем аппетит младенца растет, и нужда в молоке возрастает.

Увеличить лактацию можно через постоянное сцеживание руками или молокоотсосом вместе с массажем груди. Последнее помогает избавиться от комков в груди, если молока стало больше, чем нужно малышу. Это предотвращает развитие мастита и лактостаза.

Грудь разминают между кормлениями. Можно попробовать массировать грудь с помощью душа. Горячая вода активизирует лактацию.

Кормление не по графику

Частое прикладывание к груди — простой способ увеличения лактации. Соски постоянно стимулируются, что приводит к усиленной выработке молока. Необходимо следить за жирностью грудного молока. От нее зависит наелся ребенок или нет. 

Чем жирнее молоко, тем больше в нем ценности. Жирность отличается по цвету. Если грудное молоко синее по цвету, оно маложирное. Когда от молока отделяются сливки спустя час, значит оно жирное. В первом случае малыша лучше подкармливать понемногу, чтобы он полностью не отказывался от грудного вскармливания.

Ограничения на пустышку

Младенцы любят посасывать. Это их успокаивает. Поэтому и были придуманы соски. Но, если женщина хочет увеличить лактацию, придется на время разлучить малыша с соской. Пару дней на дневной сон ребенку рекомендуется давать грудь, даже пустую,  для стимуляции сосков. Иногда пустышки мешают научиться грудничку правильно захватывать грудь.

Консультация со специалистом по ГВ

При недостатке лактациии молодые мамы обращаются к консультантам по грудному вскармливанию. Специалист помогает определить, почему молока не хватает и как увеличить его выработку. 

Есть больше овсянки

Овсянка полезна для кормящих женщин. Она увеличивает запас молока. Лучше не есть кашу ежедневно. Вместе с овсянкой рекомендуется кушать йогурт, мюсли с молоком или фрукты. Овсяное печенье также увеличивает лактацию. 

Не употреблять оральные контрацептивы

Гормональные контрацептивы на каждый организм воздействует по-разному. Перед употреблением противозачаточных таблеток сначала консультируются с врачом.

Лактогонные чаи: рейтинг лучших

Увеличить лактацию помогают чаи для лактации. Их пьют исключительно горячими, чтобы прогреть все внутри. Рассмотрим лучшие чаи для лактации кормящим мамам:

  1. BEBIVITA. Стоит 185 рублей. В состав входит мелисса для успокоения, гибискус с противовоспалительными свойствами и тонизирующая крапива. Мамы отмечают насыщенный вкус и простоту заваривания чая. Единственный недостаток — неэкономный расход.
  2. Бабушкино лукошко. Цена — в пределах 70-100 рублей. Российский производитель включил в чай для лактации анис, тмин, фенхель, мелиссу и шиповник с крапивой. В инструкции указано, что чай улучшает пищеварение у мамы и избавляет ребенка от коликов. У этого производителя еще есть чаи для младенцев: с ромашкой можно пить с 1 месяца, с шиповником с четырех.
  3. Лактомама Эвалар. Еще один чай для кормящих мам из бюджетной серии. Продается от 90 рублей. В составе есть эфирные масла, за счет которых женщина расслабляется, и усиливается приток молока. Чай заваривается 10 минут. Для начала напиток пробуют по чуть-чуть, потому что может появиться аллергия.

Грудное вскармливание — лучшее, что может дать мать своему ребенку. Поэтому, когда молока не хватает, нельзя отчаиваться. Часто женщины налаживают ГВ перечисленными в статье способами.

Источник: https://helpmommy.ru/kak-uvelichit-lactaciu/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.